غرف النوم بدون تلفزيون أفضل

قال باحثون أمريكيون أمس إن المراهق الذي يحتفظ بجهاز تلفزيون في غرفة نومه تكون عاداته الغذائية والأخرى المتعلقة بممارسة التمرينات الرياضية سيئة بالمقارنة بنظيره الذي لا يحتفظ بجهاز تلفزيون في غرفة نومه كما أن مستواه التعليمي يكون اقل.
وعلى الرغم من أن دراسات كثيرة دققت في عادات مشاهدة التلفزيون لدى المراهقين يقول باحثون في كلية الصحة العامة بجامعة مينيسوتا انه لم يكن الكثير معروفا بشأن عواقب وجود جهاز تلفزيون في غرفة النوم ولا سيما بالنسبة للمراهقين الأكبر سنا .
وقام الباحثون بسؤال 871 مراهقا تتراوح أعمارهم بين 15 و18 عاما في منطقة مينابوليس في عامي 2003 و.2004 وقال 62 في المائة منهم إن لديهم جهاز تلفزيون في غرف نومهم.
وقال الباحثون إن الفتيان الذين لديهم جهاز تلفزيون في غرف نومهم ابلغوا عن الحصول على متوسط درجات تعليمية اقل ممن ليس لديهم جهاز تلفزيون في غرف نومهم كما ابلغوا عن تناول كميات اقل من الفواكه وعن عدد اقل من الوجبات التي يأكلونها مع باقي أفراد العائلة.
وقالت داهيا بار اندرسون وهي إحدى المشاركات في البحث عبر الهاتف إن هذا يشير بوضوح فعلا إلى وجود بعض المميزات من عدم السماح لطفلك بالاحتفاظ بجهاز تلفزيون في غرفة النوم. يجب على الآباء عندما يقومون بتحديث أجهزة تلفزيونهم في غرفة المعيشة ويكون ما زال لديهم جهاز اصغر وأقدم ولكنه مستخدم أن يقاوموا وضعه في إحدى غرف نوم أولادهم ومقاومة ضغوط الطفل لان يكون لديه جهاز تلفزيون في غرفة نومه.